Sie möchten Nervensystemkompetenz in Ihr Aus- oder Fortbildungsprogramm integrieren?
Lassen Sie uns darüber sprechen.

für Dich. 
für Bildungsinstitute.

Nervensystemkompetenz
- innerlich stabil, klar und souverän bleiben.

Damit Du auch in herausfordernden Phasen präsent bleibst
– und dadurch nicht nur Dir selbst, sondern auch anderen Halt
und Orientierung geben kannst. 

„Wir investieren Jahre in unsere fachliche Ausbildung. Doch kaum jemand lernt, wie das eigene Nervensystem funktioniert. Dabei entscheidet genau dieses Wissen darüber, wie wir (unter Druck) denken, fühlen und handeln. Ich bin überzeugt: Nervensystemkompetenz ist eine wichtigsten Schlüsselkompetenzen unserer Zeit – für ein gesundes Arbeiten, nachhaltige Leistungsfähigkeit  und ein erfülltes Leben.“

Dr. Katja Grieben

STRESS ist häufig kein Disziplin- oder Zeitmanagementproblem.

Sondern ein … 

Nervensystemproblem.

Wer versteht, wie das eigene Nervensystem funktioniert, blickt mit ganz anderen Augen auf Stress.

Plötzlich wird klar, warum gute Vorsätze oft scheitern, warum manche Strategien nicht funktionieren und warum nachhaltige Veränderung nicht mit noch mehr Anstrengung beginnt.

Nervensystemkompetenz
– die Zukunftskompetenz für gesundes Arbeiten und Leben.

Nervensystemkompetenz beschreibt die Fähigkeit, die Signale des eigenen Nervensystems frühzeitig zu erkennen und gezielt gegenzusteuern. Die wissenschaftliche Grundlage bildet unter anderem die Polyvagaltheorie.

Dadurch gelingt es, auch unter Druck leistungsfähig, klar und souverän zu bleiben.

Die daraus entstehende Gelassenheit macht sich oft auch in anderen Lebensbereichen bemerkbar – und verändert nicht selten das gesamte Lebensgefühl.

Wie können Sie diese Kompetenz erlernen? 

Meine Angebote für Sie

UNTERNEHMEN bsfsdfsdfsdfsd

für
DICH selbst

NERVENSYSTEM-KOMPETENZ
für mehr Lebensqualität

Wenn Du eigentlich längst weißt, was Dir guttun würde und wie Du reagieren möchtest – es Dir in den entscheidenden Momenten aber trotzdem immer wieder nicht gelingt.

1:1 Begleitung werwe

für BILDUNGS-INSTITUTE

NERVENSYSTEM-KOMPETENZ 
in Coaching, Beratung, Therapie und Training 

Das entscheidende Puzzleteil, damit Coaching, Beratung, Therapie und Wissensvermittlung beim Gegenüber nicht nur verstanden werden – sondern auch wirklich ankommen und Veränderung möglich wird.

1:1 Begleitung werwe

für BILDUNGS-INSTITUTE

DOZENTEN-
TÄTIGKEIT
für weitere Themen 

Sie suchen eine erfahrene Dozentin für die praxisnahe und fundierte Vermittlung Ihrer Seminarinhalte?

Ich übernehme Lehrtätigkeiten u. a. zu systemischem Coaching, Führung, Stresskompetenz & Resilienz, Selbst- und Zeitmanagement, Kommunikation sowie Büroorganisation.

Was Klientinnen über die Zusammenarbeit sagen

Mehr Souveränität beginnt oft damit,
sich selbst (wieder) zu verstehen.

Die folgenden Rückmeldungen stammen aus Coachings mit Dr. Katja Grieben. Sie zeigen die Art der Begleitung und die Veränderungen, die dadurch möglich wurden. 

„Ich habe mich von Katja immer voll gesehen gefüht und schätze ihre einfühlsame, ruhige und professionelle Art.“

- Anne Assmussen

Vorher: Im Kreis gedreht und unsicher, wie sie mit ihrer familiären Situation umgehen sollte.

Nachher: Mehr Klarheit, stimmige nächste Schritte und Sicherheit im Umgang mit Herausforderungen.

„Das Coaching war meine Rettung. Mit ihrer unkomplizierten und einfühlsamen Art holt einen Dr. Katja Grieben genau da ab, wo man gerade steht.“

- Nicola Bauer

Vorher: Den Wald vor lauten Bäumen nicht mehr gesehen und in vermeintlich wichtigen Themen verloren.

Nachher: Den Fokus wiedergefunden, klarer gesehen und eigene Lösungen Schritt für Schritt entwickelt. 

„Hilfe zur Selbsthilfe – das fasst das Coaching-Prinzip wohl am besten zusammen.“

- Klientin, anonym

Vorher: Immer weiter verausgabt, ohne zu verstehen, warum der bisherige Weg nicht funktionieren konnte.

Nachher: Energieräuber besser verstanden, mehr Balance gefunden und langfristig tragfähige Grenzen erkannt. 

Dr. Katja Grieben

Warum Sie mir vertrauen können

Als promovierte Wirtschaftspädagogin beschäftigt mich seit vielen Jahren eine Frage:
Warum bleiben manche Menschen auch in herausfordernden Situationen innerlich stabil, souverän und leistungsfähig – während andere unter Stress immer wieder an ihre Grenzen geraten?

Für mich macht Nervensystemkompetenz den entscheidenden Unterschied. Sie ermöglicht es, auch in anspruchsvollen Situationen klar denken, gelassen reagieren und gute Entscheidungen treffen zu können.

Meine Arbeit basiert auf:

  • Promotion mit Forschungsschwerpunkt Stress am Arbeitsplatz
  • langjährige Führungs- und Konzernerfahrung
  • systemische Coaching-Kompetenz
  • wissenschaftlich fundierte Nervensystemkompetenz
    (u.a. auf Basis der Polyvagaltheorie)
  • alltagstaugliche Strategien, die nachhaltig wirken

Es ist meine Mission, dieses Wissen verständlich und praxisnah weiterzugeben – ganz ohne Selbstoptimierungsdruck. Denn nur wenn unser Nervensystem in Balance ist, können wir auch unter Druck klar, souverän und wirkungsvoll bleiben – ohne langfristig dabei auszubrennen.

Welche Veränderung dieses Wissen bewirken kann, habe ich selbst erlebt. Genau deshalb ist es mir so wichtig, es weiterzugeben.

Herzlichst, Dr. Katja Grieben

Der erste Schritt zu mehr Nervensystem­kompetenz beginnt mit einem Gespräch.

Ob für Sie persönlich, Ihr Unternehmen oder Ihr Bildungsinstitut – gemeinsam finden wir heraus, welches Angebot am besten zu Ihrem Anliegen passt. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.

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Alle Infos zum Newsletterversand findest du in meiner Datenschutzerklärung.